Informació del projecte

“Xino-Xano” consisteix en el suport i dinamització de grups de persones, per realitzar l’esport de la marxa nòrdica. Estan liderats per la voluntària Sílvia Granollers (instructora ROPEC 053912) que dissenya i adapta l’activitat a totes les persones independentment de la seva condició física.

El projecte pretén facilitar l’activitat física a les persones sèniors, alhora que acompanya i promou la participació en la comunitat de les persones usuàries de l’activitat.

Pot participar  qualsevol persona interessada que pugui realitzar l’activitat física programada per a cada grup: 3-4 km els dimarts, 5-6 els dimecres i 2-3 els dijous. Som un actiu de salut de la comunitat.

Resultats 2025

• S’han constituït 4 grups regulars setmanals de marxa nòrdica
• Han participat 39 persones i 5 acudeixen a dues sortides setmanals
• S’han fet 45 sortides de dues hores amb espai per a l’ escalfament i tècnica, caminada i estiraments
• Les 45 sortides sumen 168 Km.

Altres activitats realizades

• Visita al Museu del Barça
• Visita a Torreblanca amb l’entitat Bosc de Llum
• Participació en la setmana KM solidari Trial BCN per a la Marató TV3.
• Festa de Nadal

Previsions 2026

• Grup marxa nòrdica
• Activitas culturals
• Club trecaclosques

Informació i contacte

Coordinació:
sgranollers@gmail.com
606 436 714